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Decidí estudiar Psicología por pura vocación, y en ella encontré una ayuda para entender y superar los desafíos a los que nos enfrentamos las personas LGTB.

Como hombre homosexual he vivido los efectos de la LGTBIfobia en mi vida, y de ahí nació mi compromiso: ayudar a las personas LGTB a mejorar su salud mental y a potenciar su crecimiento personal.

Suelo contar a mis pacientes que que cada persona es un barco. Algunos barcos tienen que atravesar mares embravecidas, otros navegan en calma. Algunos han podido desarrollar fuertes estructuras, otros han sido debilitados por las cosas que les han pasado.

En ocasiones no podemos elegir qué mares surcamos ni cómo de debilitada está nuestra estructura, lo que deja a nuestro barco muy vulnerable a quebrarse y naufragar. Lo que marca la diferencia es que nuestro barco tenga un capitán que conozca los puntos débiles de la estructura, los mares por los que va a ser más difícil navegar y que sepa guiar al barco en su rumbo. Y eso es justo lo que trabajamos en psicoterapia, que seas el capitán de tu barco.

¿Qué conseguirás haciendo psicoterapia conmigo?

Entender y sanar el origen de tus problemas

Regular mejor tus emociones

Suavizar patrones de conducta dolorosos

Mejorar tus relaciones con otras personas

Ser tu propio lugar seguro

¿Por qué elegirme?

Porque estoy comprometido con crear un espacio seguro para aquellas personas que nunca lo han tenido. Porque sé lo que es sentir que tu terapeuta no entiende tu mundo o tus problemas, que no avanzas o que no se toca la tecla que necesitas. Porque tengo un amplio conocimiento, años de experiencia y estoy en constante formación para encontrar formas más eficaces de ayudar a mis pacientes.

Pero, ante todo, porque me dedico a lo que me apasiona y quiero ser un lugar seguro para mis pacientes.

Psicoterapia presencial y online

Nos formamos en relación con los demás: nos hieren en el vínculo y en el vínculo sanamos. Por eso, busco que mis pacientes vean mi consulta como un espacio seguro y sin juicios, donde puedan explorar sus dolores y crecer. Creo en una psicoterapia humana y cercana, basada en el cuidado y la compasión. Utilizo herramientas de varias corrientes terapéuticas (IFS, EMDR, ACT, mindfulness…) para estabilizar el sistema nervioso, generar seguridad y procesar traumas. Ofrezco sesiones presenciales y online, adaptadas a tus necesidades, en un enfoque integrador y personalizado que maximiza los resultados.

¿Cómo funciona?

TERAPIA

EMDR

La terapia EMDR es una herramienta muy potente para trabajar con la raíz emocional de múltiples problemas psicológicos. Es una psicoterapia que no se queda en el síntoma, pues el malestar psicológico se puede entender como experiencias dolorosas que no han sido procesadas y que siguen doliendo en el presente al no haberse “digerido”.

Como terapeuta especialista en EMDR, entiendo la importancia de llevar la mirada al dolor del pasado sin quedarme en la superficie, y eso me permite trabajar de manera mucho más profunda y eficaz con mis pacientes, sanando sus heridas emocionales. Se trata de una terapia científicamente avalada que ofrece resultados increíbles, y una pieza fundamental de mi método psicoterapéutico.

Psicología Afirmativa

LGTBIQA+

Las personas LGTBIQA+ crecemos en la disidencia, fuera de la norma, lo cual va configurando la idea de que no merecemos, que no pertenecemos. Aprendemos que somos rechazables, no queribles, y esa herida emocional alcanza todos nuestros espacios.

Como persona homosexual, entiendo lo que supone que tu terapeuta no conozca tu realidad, incluso que la juzgue. Por desgracia, son pocos los espacios que las personas LGTB pueden sentir como seguros, y soy consciente de lo difícil que puede ser pedir ayuda por el miedo a que te juzguen o no te entiendan.

Por eso, te ofrezco un lugar donde explorar todas esas cuestiones relacionadas con tu identidad o tu orientación sexual, superar las secuelas del rechazo y la violencia o darte la mano en tu camino. Homofobia interiorizada, dificultades a la hora de visibilizarte, procesos de transición de género, problemas con tus relaciones, chemsex… estoy aquí para ti.

Terapia

Pareja / Vínculos

Cuando una relación tiene problemas puede ser un gran desafío, pues no sabemos cómo manejar algo que parece estar roto. Los seres humanos necesitamos los vínculos para desarrollarnos con plenitud, y cuando esta área está afectada puede resultar muy doloroso. Sin embargo, con la ayuda adecuada, los problemas pueden solucionarse y el vínculo puede fortalecerse.

Soy una persona comprometida con la diversidad, por lo que me parece importante dar espacio a todas las realidades, y eso incluye los modelos relacionales. Ofrezco asesoramiento y terapia psicológica a parejas y otros vínculos no normativos (relaciones abiertas, triejas, poliamor…). Adaptaremos la intervención al vínculo y sus necesidades, desde una mirada abierta y sin juicios, logrando que las necesidades de cada persona sean escuchadas y atendidas.

Terapia

Sexual

Entiendo la sexualidad como una parte central del bienestar de las personas, muy relacionada con el apego y las experiencias previas. Por tanto, se requiere revisar esas experiencias y ver cómo afectan al desempeño actual, siempre en un entorno de seguridad y calidez.

Sea cual sea tu motivo de consulta (disfunción eréctil, eyaculación precoz, vaginismo, dispareunia, problemas con el deseo, adicción al sexo…) encontrarás un espacio de confianza, no patologizante, donde podrás mejorar tu relación con tu sexualidad.

Alineado con mi compromiso con la diversidad, también me especializo en sexualidades alternativas (BDSM, fetichismos, kink…), ayudando a personas a abrazar su erótica y a vivir su vida sexual con plenitud.